吃印佳果油大便量會變多，次數也變多次，肚子會變小，我個人吃一種大福印佳果油還不錯...

想要瘦肚子要少吃白米、冬粉、麵包、油炸食物、甜食，多吃大番茄、金針菇、木耳、蘋果、芭樂，多喝無糖豆漿，保健食品我推薦你吃一種GLPS燃脂縮胃素，他吃了會比較不會餓，而且會很容易流汗，我覺得蠻有效的。