頭髮一直掉，要怎麼改善掉髮的問題?

落髮保健食品推薦：Green Gold 白首烏複方膠囊

看完這麼多國內外不同品牌的頭髮保健食品介紹後，還在猶豫該選擇哪一款掉髮保健食品推薦嗎？推薦你 Green Gold 白首烏複方膠囊！

Green Gold 白首烏複方膠囊採用獨特配方組合，為頭髮提供全方位的營養支持，讓髮絲由內而外散發亮麗光彩，並嚴選以下 6 大關鍵養髮成分：

• 專利膠原蛋白三胜肽：小分子好吸收，有效供給頭髮所需蛋白質
• 天然非晶質矽：幫助膠原蛋白形成，從根源鞏固髮絲
• 專利海洋保濕因子：留住玻尿酸，髮絲光亮潤澤
• 白首烏：百年漢方智慧，告別白首蒼蒼，白頭髮保健食品首選
• 芝麻素：補充頭皮營養，穩固頭皮良好狀態
• 25 種豐盈所需營養素：全方位養護髮絲，找回健康亮麗

頭髮保健食品推薦 10：Myprotein

• 產品名稱：頭髮皮膚指甲健康軟糖
• 產品特色：

Myprotein 是歐洲的運動營養補給品牌，除了招牌商品蛋白乳清以外，也推出不同的營養補給產品。而這款軟糖包含生物素、鋅等成分，有助於維持頭髮、皮膚和指甲的健康狀態。雖然軟糖適口性較佳，卻也容易含有其他添加物（如果膠、糖、香料等），因此不建議長期食用。

• 主要成分：生物素、鋅、維他命 C、維他命 B6
• 每日建議用量：每日 2 粒
• 價格：定價 950 元，共 60 粒

頭髮保健食品推薦 9：Country Life

• 產品名稱：Maxi Hair 頭髮健康補充劑
• 產品特色：

Country Life 的頭髮保健食品和健而婷相同，含有 5000mcg 的足量生物素，不過 Country Life 還額外添加了其他複方成分，像是維他命 B 群、MSM 等，讓保養功效更全面。且這款膠囊有特別註明「無麩質」成分，麩質過敏族也可安心選用。

• 主要成分：維他命 B 群、生物素、MSM
• 每日建議用量：成年人每日 4 粒，勿超過建議食用量
• 價格：定價 713 元，共 120 顆

頭髮保健食品推薦 8：LAC

• 產品名稱：滋養膠囊
• 產品特色：

LAC 滋養膠囊主打「由內而外深層滋養調理」，膠囊中含有髮絲所需的關鍵營養素，像是生物素、膠原蛋白、鋅等，幫助營養成分直達髮根，徹底改善髮質，使頭髮重現強韌的健康光澤。

• 主要成分：生物素、水解膠原蛋白、鋅、透明質酸鈉、葉黃素、草本萃取物
• 每日建議用量：每日 2 顆，一日勿食用超過 2 顆
• 價格：定價 1,790 元，共 60 顆

頭髮保健食品推薦 7：達摩本草

• 產品名稱：專利盈法絲膠囊
• 產品特色：

達摩本草盈法絲膠囊採用全效保養配方，包含珍貴的魚子精華、膠原蛋白、豐富草本配方等。魚子精華有維持青春及恢復生理機能的功效；低分子的魚皮膠原蛋白能夠快速被身體吸收，為頭髮補充所需營養；溫和純粹的草本配方則能使頭髮獲得充足養分，展現健康有光澤的樣貌。

• 主要成分：北海道鮭魚精巢、低分子速效膠原蛋白、酵母維生素、古方滋養草本配方
• 每日建議用量：每日空腹食用 1 顆，加強保養者可每日空腹食用 2～4 顆
• 價格：定價 1,300 元，共 30 顆

頭髮保健食品推薦 6：GNC

• 產品名稱：GNC 優馥女麗食品錠
• 產品特色：

這是一款綜合性的保健食品，除了有生物素外，也額外添加葉黃素、綠茶萃取物等成分，可協助加強保養頭髮、皮膚、指甲等不同部位。不過台灣的 GNC 官網上並未販售這款頭髮保健食品，只能透過 Amazon 官網或代購來購買。

• 主要成分：生物素、葉黃素、綠茶萃取物
• 每日建議用量：無說明
• 價格：原價約為 59 元美金

頭髮保健食品推薦 5：UNIQMAN

• 產品名稱：UNIQMAN 法密錠
• 產品特色：

法密錠以男性為主打客群，曾獲得歐盟、美國的功效專利，也通過 FDA 安全核准。產品則標榜高濃度生物素，以及專利 MSM、白首烏萃取、維生素 E 等複方成分，能幫助強健滋養髮根，輕鬆找回健康豐盈的帥氣風采。

• 主要成分：生物素、白首烏萃取、專利 MSM、維生素 E、泛酸
• 每日建議用量：每日 1 次，每次 1 粒，1 日勿食用超過 2 粒
• 價格：定價 1,390 元，共 60 粒

頭髮保健食品推薦 4：健而婷

• 產品名稱：NOW 健而婷生物素 5000mcg
• 產品特色：

健而婷這款頭髮保健食品的生物素含量高達 5000mcg，並經過 GMP 認證製造，可有效確保身體補充足量、品質良好的生物素，且採用專利植物膠囊，就算是素食者也能安心食用。不過這款產品沒有額外添加複方成分，可能較不適合追求全方位頭髮保健的消費者。

• 主要成分：生物素
• 每日建議用量：每日 1 次，每次 1 顆，1 日勿食用超過 1 顆
• 價格：定價 1,300 元，共 60 粒

頭髮保健食品推薦 2：亞尼活力

• 產品名稱：法倍多膠囊（生物素＋MSM 複方）
• 產品特色：

在亞尼活力法倍多膠囊的特別配方中，包含生物素、MSM 有機硫、束絲藻萃取等成分，其中生物素能夠促進胺基酸的合成，進而生成膠原蛋白，有助於頭髮順利生長，使其更健康、豐盈，是一款針對變換造型、荷爾蒙變化及生活繁忙的族群所設計的頭髮營養補充品。

• 主要成分：生物素、MSM 有機硫、束絲藻萃取、甘胺酸鋅、豐富維他命
• 每日建議用量：每日 1 次，每次 1 顆，1 日勿食用超過 2 顆
• 價格：定價 860 元，共 60 粒

● 頭髮保健食品推薦 3：BHK

• 產品名稱：BHK's 婕絲錠 EX
• 產品特色：

婕絲錠 EX 包含各種修護髮絲因子，從不同層面來調理頭髮狀況。先利用米胚芽活性多胺從根源幫助髮絲保健，再搭配生物素助於頭髮更加強韌，最後則以黑芝麻精華、小分子胺基酸、白首烏等配方協助促進髮況健康有光澤。是一款綜合修護頭髮的保健食品，全面提升髮絲健康。

• 主要成分：日本專利米胚芽多胺、漢方白首烏、黑芝麻萃取、D − 生物素
• 每日建議用量：每日 1 次，每次 1 顆，1 日勿食用超過 2 顆
• 價格：定價 1,299 元，共 60 粒

頭髮保健食品推薦 1：Green Gold

（圖片來源：Green Gold 官網）

• 產品名稱：白首烏複方膠囊
• 產品特色：

Green Gold 白首烏複方膠囊以百年漢方「白首烏」為核心，搭配韓國專利膠原蛋白三胜肽，小分子的結構能讓人體快速吸收，補充頭髮所需的蛋白質原料，幫助組織合成蛋白質，讓髮絲看起來更加健康豐盈。

此外，還精選 25 種毛髮生長的必備營養素，包含生物素、鋅、維生素等，能夠補充頭皮皮膚健康，有助於維護頭髮的生長發育狀態，為你打造頂上防護罩，擁有順滑潤澤的美麗秀髮！

而 Grenn Gold 指定使用「體感有效成分」，並獲得 7 項國際專利認證，在確保產品功效的同時也提供值得信賴的安心保證，為消費者的安全把關，是您挑選頭髮保健食品的第一選擇！

• 主要成分：專利膠原蛋白三胜肽、天然非晶質矽、專利海洋保濕因子、白首烏、芝麻素、25 種豐盈所需營養素（綜合胺基酸、螯合鋅、維生素 C、維生素 E 等）
• 每日建議用量：每天 1～2 顆，建議飯後食用
• 價格：定價 580 元，共 30 粒